miércoles, 18 de mayo de 2011

mi nueva alimentacion...

hola
soy marisol y siempre he tenido problemas de sobrepeso, ahora mas porque hace cinco meses tuve una beba hermosa, pero quede con un estremado sobrepeso. por lo mismo un dia escuche de la dieta hiperproteica y buscando llegue a una maravillosa pagina un blog de coni y ademas en facebook adelgaza comiendo... me quede leyendo hasta altas horas de la noche.... y me anime me levante al otro dia dispuesta a cambiar mi vida, se que lo puedo lograr pero no sola... por eso cree esto para esta en contacto con amigas que esten en mi situacion... 
comienzo mi dieta con un peso de 82 kilos y mido 1.56, mi meta es llegar a los 55 kilos, espero llegar...

les recomiendo a las amigas que lean mi blog y quieran empezar, lean el blog coni http://adelgaza-comiendo.blogspot.com/ y en facebook adelgaza comiendo, para que se orienten.. yo aqui voy a escribir mi experiencia , mi dia dia cuando pueda..

ahora me voy al super para tener todo en mi casa para cumplir mi objetivo ... como dicen las amigas de adelgaza comiendo VAMOS QUE SE PUEDE ... nos vemos¡¡¡¡